Ideas sanas para comer legumbres.

Para desmentir la idea de que las legumbres aportan demasiadas calorías a nuestra dieta hoy os presentamos cinco ideas para que busquéis y preparéis comidas con legumbres la mar de sanas:

• Salteado de garbanzos a la marroquí
• Fabes con almejas

Ensalada de lentejas con calabaza y queso de cabra

• Guiso de trigo y garbanzos.
• Ensalada templada de alubias blancas con hortalizas asadas