La palabra yogur está asociada a un producto sano y por tanto en el último tiempo se ha popularizado mucho la venta de helados de yogur con la creencia por parte de la mayoría de gente de que están tomando yogur. Pues se equivocan.
La cantidad de grasa y calorías se duplican en comparación entre el helado y el yogur.
Además la mayoría de grasas del yogur son saturadas ya que viene procedentes de la leche.
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